MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Napary z liści i kwiatów podbiału, dzięki zawartości...
fot. madeleinesteinbach/123RF

Co pić na ból gardła i czym je płukać? Wypróbuj domowe sposoby. Zastosuj ziołowe płukanki i napary

Podbiał pospolity (Tussilago farfara)

Napary z liści i kwiatów podbiału, dzięki zawartości kwercetyny i śluzów, wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne, przeciwbólowe oraz wykrztuśne. Podbiał sprawdza się w szczególności, kiedy błona śluzowa gardła wymaga nawilżenia i osłony. Pomaga także w łagodzeniu stanu zapalnego dróg oddechowych, rozrzedza wydzielinę i ułatwia jej odkrztuszanie.

Tradycyjnie wykorzystywany jest przy kaszlu, zapaleniu gardła, krtani i oskrzeli, anginie ropnej, przeziębieniu oraz grypie. Bezpieczna dzienna dawka ziela to 4,5-6 gramów (2 płaskie łyżki). Naparów z podbiału nie powinny stosować kobiety ciężarne i karmiące oraz dzieci do 12. roku życia.

Zobacz również

Jubileuszowa edycja Wronieckiej Dychy [ZDJĘCIA Z TRASY BIEGU]

Jubileuszowa edycja Wronieckiej Dychy [ZDJĘCIA Z TRASY BIEGU]

Wypadek w tunelu w Lalikach w ciągu drogi S1. Tunel został zamknięty!

Wypadek w tunelu w Lalikach w ciągu drogi S1. Tunel został zamknięty!

Polecamy

Planujesz wakacje na Korfu? Sprawdź, co warto zobaczyć w Kerkyrze

Planujesz wakacje na Korfu? Sprawdź, co warto zobaczyć w Kerkyrze

Weź swoje palce i wykonaj test. Nietypowy wygląd może być objawem groźnej choroby

Weź swoje palce i wykonaj test. Nietypowy wygląd może być objawem groźnej choroby

AI pomoże w diagnozie? Ten przepis w kodeksie etyki lekarskiej wzbudza kontrowersje

AI pomoże w diagnozie? Ten przepis w kodeksie etyki lekarskiej wzbudza kontrowersje