Plebiscyt Sportowy: Paulina Kłundukowska najlepszą sportsmenką w Wielkopolsce
Kilkanaście dni temu zakończyła się kolejna edycja naszego Plebiscytu Sportowego, organizowanego z myślą o sportowcach, trenerach, talentach i drużynach...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Wolf Race w Trzciance. To był niezwykle wyczerpujący bieg! [ZDJĘCIA]
W sobotę 1 sierpnia nad jeziorem Logo w Trzciance odbyła się III edycja biegu Wolf Race OCR. Jest to bieg z przeszkodami, w którym wzięli udział nie tylko...
Rywalizowali w biegach i poznawali działanie funduszy UE
Ponad 500 biegaczy stanęło w minioną sobotę na starcie biegu, który odbył się w ramach organizowanej przez samorząd województwa wielkopolskiego zaBIEGaj o...
Na nogach, o kijkach i na rowerze w Trzciance! [ZDJĘCIA]
Odbył się 37. Ogólnopolski Bieg Uliczny im. Tadeusza Zielińskiego i VI Hydro Tour w Trzciance
Gotowi do startu...start. Pobiegli w Wyrzysku! [ZDJĘCIA]
Zakończył się pierwszy bieg i marsz z cyklu "Cztery Pory Roku - Dębowa Góra 2019". Jego uczestnikom nie brakowało energii i dobrego humoru. Poza tym na plus...
29. Półmaraton Philips'a w Pile. Zapisaliście się już - jeśli nie to spójrzcie tylko na te zdjęcia!
Międzynarodowy Półmaraton PHILIPS’a, odbędzie się we wrześniu, ale już można zgłaszać chęć udziału w biegu, który z roku na rok cieszy się coraz większym...
Fundusze UE:zaBIEGaj o FUNdusze już w sobotę nad Maltą
Już w sobotę, 8 września będzie można miło i pożytecznie spędzić czas nad Jeziorem Maltańskim. O godz. 11 wystartuje bieg - punkt kulminacyjny wydarzenia...
20. Bieg Olka w Wyrzysku. Jako pierwsi wystartowali uczniowie! [ZDJĘCIA]
Dzisiaj (w sobotę 9 czerwca) na Stadionie Miejskim w Wyrzysku odbyła się 20. edycja Biegu Olka. Jako pierwsi na starcie ustawili się uczniowie w poszczególnych...
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
Najciekawsze imprezy biegowe tej jesieni
Biegi w Poznaniu i Wielkopolsce. Jesień to świetna pora do intensywnego uprawiania sportów, szczególnie gdy aura dopisuje. O tej porze roku nie brak dużych...
NOWE
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
NOWE
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Klimat już się zmienił. Teraz musimy nauczyć się z tym żyć
Tylko od stycznia tego roku w Polsce zostało pobitych 16 rekordów ciepła. Zmiana klimatu stała się faktem. Jej skutki odczuwamy na co dzień.
Wielkopolska rusza z kopyta. Dotacje w kolejnych konkursach czekają na chętnych
Rozwój e-usług publicznych, zwiększenia odporności na zmiany klimatu, poprawa jakości edukacji to tylko część działań, które mogą zostać zrealizowane z...
Wigilia w XIX oraz na początku XX wieku. Niby podobna, jednak inna od współczesnej
Choć Wigilia była i jest wyjątkowym dniem w roku, dawniej świętowano znacznie skromniej. O karpiu na wigilijnym stole nikt nie słyszał. Ten pojawił się dopiero...
Polski Chór Męski wystąpił ze świątecznym koncertem w kościele w Gleśnie
Tego zespołu nie trzeba przedstawiać. Zyskał renomę w kraju i zagranicą. - Siła ponad 30 głosów męskich oraz damskich z oryginalnymi aranżacjami tworzą...
Mieszkańcy Wyrzyska spotkali się, by wspólnie spędzić czas na gminnej wigilii
Chociaż to wydarzenie organizowane jest od blisko dekady, po raz pierwszy przybrało taką formę. Gminne jednostki połączyły siły, by przygotować jedno, wspólne,...
W Gleśnie od kilkunastu lat spotykają się by wspólnie kolędować
Od dwunastu lat tradycją jest również świąteczne przedstawienie w wykonaniu miejscowej, dziecięcej grupy teatralnej. Szkoła im. Janusza Korczaka wypełnia się...
Gmina Wyrzysk zaprasza na wspólną Wigilię tych, którzy w święta są samotni
To wspólne działanie m.in. miejscowego samorządu, MGOPS w Wyrzysku, MGOK w Wyrzysku, szkół oraz innych instytucji. Wydarzenie odbędzie się już jutro o godz....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa