Plebiscyt Sportowy: Paulina Kłundukowska najlepszą sportsmenką w Wielkopolsce
Kilkanaście dni temu zakończyła się kolejna edycja naszego Plebiscytu Sportowego, organizowanego z myślą o sportowcach, trenerach, talentach i drużynach...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Wolf Race w Trzciance. To był niezwykle wyczerpujący bieg! [ZDJĘCIA]
W sobotę 1 sierpnia nad jeziorem Logo w Trzciance odbyła się III edycja biegu Wolf Race OCR. Jest to bieg z przeszkodami, w którym wzięli udział nie tylko...
Rywalizowali w biegach i poznawali działanie funduszy UE
Ponad 500 biegaczy stanęło w minioną sobotę na starcie biegu, który odbył się w ramach organizowanej przez samorząd województwa wielkopolskiego zaBIEGaj o...
Na nogach, o kijkach i na rowerze w Trzciance! [ZDJĘCIA]
Odbył się 37. Ogólnopolski Bieg Uliczny im. Tadeusza Zielińskiego i VI Hydro Tour w Trzciance
Gotowi do startu...start. Pobiegli w Wyrzysku! [ZDJĘCIA]
Zakończył się pierwszy bieg i marsz z cyklu "Cztery Pory Roku - Dębowa Góra 2019". Jego uczestnikom nie brakowało energii i dobrego humoru. Poza tym na plus...
29. Półmaraton Philips'a w Pile. Zapisaliście się już - jeśli nie to spójrzcie tylko na te zdjęcia!
Międzynarodowy Półmaraton PHILIPS’a, odbędzie się we wrześniu, ale już można zgłaszać chęć udziału w biegu, który z roku na rok cieszy się coraz większym...
Fundusze UE:zaBIEGaj o FUNdusze już w sobotę nad Maltą
Już w sobotę, 8 września będzie można miło i pożytecznie spędzić czas nad Jeziorem Maltańskim. O godz. 11 wystartuje bieg - punkt kulminacyjny wydarzenia...
20. Bieg Olka w Wyrzysku. Jako pierwsi wystartowali uczniowie! [ZDJĘCIA]
Dzisiaj (w sobotę 9 czerwca) na Stadionie Miejskim w Wyrzysku odbyła się 20. edycja Biegu Olka. Jako pierwsi na starcie ustawili się uczniowie w poszczególnych...
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
Najciekawsze imprezy biegowe tej jesieni
Biegi w Poznaniu i Wielkopolsce. Jesień to świetna pora do intensywnego uprawiania sportów, szczególnie gdy aura dopisuje. O tej porze roku nie brak dużych...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
20 lat Wielkopolski w Unii Europejskiej – co nam się udało?
1 maja minęło 20 lat, odkąd wstąpiliśmy do Unii Europejskiej. Aż trudno uwierzyć, jak bardzo w tym czasie zmieniło się nasze województwo.
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Dwie dekady po wejściu do Unii żyjemy już w całkiem innej Wielkopolsce
1 maja będziemy świętować dwudziestolecie obecności w Unii Europejskiej. W tym czasie nasze województwo wykonało trudny do wyobrażenia skok rozwojowy.
Klimat już się zmienił. Teraz musimy nauczyć się z tym żyć
Tylko od stycznia tego roku w Polsce zostało pobitych 16 rekordów ciepła. Zmiana klimatu stała się faktem. Jej skutki odczuwamy na co dzień.
Wielkopolska rusza z kopyta. Dotacje w kolejnych konkursach czekają na chętnych
Rozwój e-usług publicznych, zwiększenia odporności na zmiany klimatu, poprawa jakości edukacji to tylko część działań, które mogą zostać zrealizowane z...
Wigilia w XIX oraz na początku XX wieku. Niby podobna, jednak inna od współczesnej
Choć Wigilia była i jest wyjątkowym dniem w roku, dawniej świętowano znacznie skromniej. O karpiu na wigilijnym stole nikt nie słyszał. Ten pojawił się dopiero...
Polski Chór Męski wystąpił ze świątecznym koncertem w kościele w Gleśnie
Tego zespołu nie trzeba przedstawiać. Zyskał renomę w kraju i zagranicą. - Siła ponad 30 głosów męskich oraz damskich z oryginalnymi aranżacjami tworzą...