Czytanie książek

Czytanie książek ma znakomity wpływ nie tylko na nasz mózg, ale i na cały organizm. Rozwiń opis

Na stronaZDROWIA.pl przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących walorów zdrowotnych czytania. Tłumaczymy, w jaki sposób już nawet jedna przeczytana książka wpłynąć na poprawę funkcjonowania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Wyjaśniamy, dlaczego regularne czytanie może przedłużyć nam życie aż o 2 lata, a także przyczynić się do obniżenia poziomu hormonu stresu (kortyzolu), regulacji ciśnienia tętniczego, poprawy pamięci i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi (tj. demencja i Alzheimer).

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

W maju w Pile odbędzie się Gala Sportów Walki FEN 54

W maju w Pile odbędzie się Gala Sportów Walki FEN 54

Wreszcie zwycięstwo Pogoni Łobżenica. Kolejna porażka Noteci Czarnków

Wreszcie zwycięstwo Pogoni Łobżenica. Kolejna porażka Noteci Czarnków

Lokalne oferty

reklama
Wróć na trzcianka.naszemiasto.pl Nasze Miasto